Mango Se Mananca Cu Coaja

Impinge le in afara si mananca le direct.

Mango se mananca cu coaja. Mango se taie de a lungul sâmburelui după care se ia fiecare bucată de fruct și cu ajutorul unui pahar se folosește buza paharului se separă pulpa fructului de coajă. Gustul este foarte dulce o combinaţie între măr portocală şi pătrunjel da nici mie nu mi a venit sa cred. El poate fi consumat la micul dejun in diverse moduri asa ca nu ai cum sa ramai vreodata in pana de idei culinare. De ce să mănânci fructul fără să l descojeşti.

Nu l curata de coaja. Taie l din ambele parti ale miezului apoi cu un cutit taie i miezul in linii perpendiculare astfel incat sa obtii cubulete. Se da la rece cam 1 2 1 ora si se orneaza cu restul de fructe feliate si frunze de menta. Se fixează marginea paharului în coaja fructului și se apasă în jos.

De ce să mănânci fructul fără să l descojeşti. Cum se mananca mango la micul dejun o jumatate de cana de mango taiat felii contine aproximativ 50 de calorii fiind astfel o alegere perfecta pentru o dieta de slabit. Coaja este de obicei verde spre roşie cu cât mai roşie cu atât este mai copt fructul. Consumul de mango copt cu tot cu coaja se pare ca reprezinta un remediu pentru dizenterie constipatie hemoroizi si indigestie.

Coaja pepenelui conţine mai multă citrulină ca miezul. Bogat în substanţe nutritive pe lângă faptul că este gustos mango este un fruct tropical parfumat. Sos de mango 1 1 2 mango fara coaja taiat cubulete 1 lingura miere 1 lingura otet de mere daca nu gasiti de orez 2 linguri suc de lamaie se amesteca totul la robot si se serveste cu frigarui de pui. Mango are un miez tare care trebuie ocolit atunci cand ii tai pulpa.

Cei mai multi dintre noi decojim fructele si legumele care se pot consuma intregi doar pentru ca asa ne am obisnuit. Si nu e vorba numai de coaja ci chiar de codita sau semintele unora dintre fructe si legume dupa cum. Insa in felul acesta ne lipsim cu buna stiinta de multe vitamine si nutrienti importanti unii chiar anticancerigeni care nu se gasesc si in miezul sau pulpa vegetalelor. Cum se curata un mango reteta detaliata.

Acesta nu este rotund ci plat. Cum se mănâncă mango. De ce să mănânci fructul fără să l descojeşti. In india coaja de mango este fiarta in apa si bauta ca remediu impotriva problemelor de inflamatie a mucoasei gastrice.

La atingere trebuie să fie ferm exact ca o pară sănătoasă şi fără lovituri sau pete maronii.